40代女性に急増の≪肋間神経痛≫～立川市で肋骨の矯正も行いましょう～

背骨や肋骨など細かな骨格矯正も行っているh&h立川駅前の鍼灸整骨院・整体院です。

週末はWBCのトーナメント初戦がありました⚾
逆転負けと悔しい結果でしたが、選手の皆さんお疲れさまでした!!!
今後の活躍も期待しています📣

女性は40歳半ばを過ぎるとホルモンバランスや疲労の蓄積によって色々な不調を訴える肩が急激に増えてきます。
特に閉経前後に更年期もあり女性の身体には大きな変化が起きているといわれています。
中でも、更年期の女性に多いお体の痛みとして≪肋間神経痛≫があげられます。

≪肋間神経痛≫とは？

突然肋骨付近や背中に鋭い痛みが出てきたら、肋間神経痛の可能性もあります。
肋間神経は肋骨の間を走る神経です。
猫背など背中が丸くなる姿勢や自律神経の乱れ、筋肉の硬さなど何らかの原因によって肋間神経が刺激されることで痛みが起こりやすくなります。
□体をひねる
□咳をする
□深呼吸をする
など日常のちょっとした動作によって痛みが強まることが多いのも特徴です。
この症状は肋骨の骨折でも似たような症状が起こるので、骨に異常がない場合は肋間神経痛の可能性が高くなります🚨

背中の痛みや肋間神経痛原因

肋間神経痛や背中の痛みは特定の1つの要因から発生はしません。
いくつもの要因や様々な背景・状況が重なり起こります。
◆長時間の同じ姿勢(骨格の歪み・背中の筋肉の過剰な張り)
◆身体への物的な刺激(交通事故・転倒・ぶつけるなど)
◆内科的疾患・内臓の不調(帯状疱疹ウイルスなど)
◆精神的なストレス・睡眠不足(自律神経バランスの乱れ)

これらの要因が重なるときは肋間神経痛以外にも、慢性的な疲労や肩こり・腰痛に気を付けていかなければいけません!!!

骨を鳴らさない姿勢矯正で背中の痛みも改善しています⭐

『背中の痛みがあり通わせていただいてます。
　確実に症状が良くなってきて毎回通うのが楽しみです!!!』

姿勢が猫背など丸くなっていると、背骨の自然なカーブが無くなると同時に肋骨の間隔も狭まり神経を圧迫しやすくなってしまいます。
神経を圧迫されるとその部位の痛みや腕へと痺れ痛みが起こるリスクが高くなります。

姿勢矯正で肋骨のバランスも整えてあげるだけで、神経の通り道にゆとりができ症状の改善＋息の吸いやすさなど痛み以外にも効果が期待できます✨

即効性を期待するなら当院の姿勢矯正が一番おすすめ✨

日々の生活の中で何気なく続けている習慣や姿勢が知らず知らずのうちに肋間神経へ悪影響を与えることがあります。

『今の姿勢は大丈夫なのか』
『最近寝れなくて疲れがたまっている』
『時々背中や肋骨に沿って痛みを感じることがある』
という方は一度当院で今の姿勢が正しい基準線からどのくらいずれてしまい背中や肋骨へ負担がかかっているのか一緒に確認しましょう。

長時間のデスクワークでは背中周りや胸の筋肉が硬くなりやすいため、日々胸を広げたりストレッチを途中で取り入れるようにしてみましょう💡
当院の姿勢矯正は骨格の歪みを1つ1つ取り除き、肋骨や背骨のカーブなど細かなところも丁寧に行います✨

h&h立川駅前の鍼灸整骨院・整体院の姿勢矯正当日予約可。施術実績50,000人、立川駅から徒歩4分、土曜・日曜・祝日も22時まで受付。きれいでおしゃれな整骨院で姿勢改善（猫背改善）を目指しませんか。...

整形外科や病院で痛みの異常なし、薬で痛みを消してくださいと言われても一時の緩和しか行えません。
骨格を整え、神経が圧迫・刺激されることをなくし仕事の効率も上げていきましょう!!!

他にも、パーソナルトレーニングやハイボルト治療も取り入れていますので、急性症状や運動不足が気になる方もお気軽にご相談ください☺

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